Perfektní buněčná 🅗🅨🅓🅡🅐🅣🅐🅒🅔
🅔🅛🅔🅚🅣🅡🅞🅛🅨🅣🅨,
oblíbené téma, které řeším s klienty, když přijde řeč na vědomý pitný režim, kvalitu vody a cílenou suplementaci, protože každý prvek má v těle
svou specifickou funkci a deficit kteréhokoliv z nich se projeví.
Elektrolyty,
pomáhají udržovat rovnováhu, energii, hydrataci.
Jako elektrolyty označujeme iontovou formu minerálů, kam patří sodík, draslík, hořčík, vápník, chloridy a fosfor. Důležité nejsou jen samy o sobě, ale hlavním předpokladem, aby v těle správně fungovaly, je především jejich poměr. Elektrolyty i minerály potřebujeme všichni!
Napít se vody nestačí.
Elektrolyty jsou pro tělo nezbytné, protože pomáhají regulovat chemické reakce a udržovat rovnováhu mezi tekutinami uvnitř a vně buněk. Aby se voda dostala, kam má - potřebuje k tomu elektrolyty.
Voda zbavená minerálů, voda z vodovodů nehydratuje efektivně a paradoxně obírá
tělo o další elektrolyty a může náš dehydratovat.
Elektrolyty udržují v těle pořádek. A doslova každá
buňka je nositelem elektrolytů, kteří fungují jako poslíčci a předávají zprávy mezi
buňkami.